コタ接骨院 (ふじみ野 肩こり 腰痛 ひざ痛)

痛みの原因は様々です。

（1）炎症によるもの、打撲、捻挫、細菌感染
（2）慢性的な筋肉の硬直によるもの
（3）脊椎のゆがみにより、神経が圧迫されて発症する（神経根圧迫）もの
等で原因により治療は変わります。

体の痛みの原因は人それぞれ違うので一概にこの施術をすれば良いというわけではありません。体は連動しているので、その箇所だけ施術をすればいいと言うわけでもありません。ここでは、主な施術方法を簡単にご説明いたします。

頸、肩こりの筋肉はほとんどが肩甲骨に付いています。肩甲骨の動きが制限され、その周りの筋肉の動きが少なくなっている為、筋肉が固くなっています。

【治療】
肩甲骨のストレッチと運動療法を行い、肩甲骨の本来の動きに戻しその周りの筋肉のストレスを取り除きます。

原因は様々ですが、一番多いのは肩甲骨（腕）をつなぐ４つの小さな筋肉（肩板）の動きが悪くなることから起こります。

【治療】
独自の方法で、肩板をストレッチ、運動療法をして働きを良くし、肩の動きを戻していきます。

日常生活の姿勢が一番の原因になりますが、それ以外にも股関節や太ももの筋肉が固くなりその影響で腰に負担がかかり腰痛が起こります。

【治療】
痛みの場所、症状によって股関節、殿部、太もものストレッチなどを行います。

痛みを感じている場所によって原因は様々です。股関節が固くなってのもの、膝のお皿が固くなってのもの、太ももの筋肉が固くなってのもの。

【治療】
何が原因かを調べてストレッチや運動療法をし、原因となる固くなった部分を取り除いていきます。

足の趾の関節が固くなり、趾が上手く使えなくなってしまうのが原因です。

【治療】
主に運動療法をし、固くなっている関節の動きを良くし痛みを取っていきます。